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디저트 칼로리 정보4

2025 메가커피 여름 인기 메뉴 총정리: 팥빙 젤라또 파르페 칼로리 완벽 분석! 여름철 무더위를 잊게 해줄 달콤하고 시원한 디저트를 찾고 있으신가요? 메가커피의 여름 한정 메뉴에 주목!! 특히 팥빙 젤라또 파르페는 맛, 가격, 비주얼, 가성비까지 고루 잡은 메뉴로 매년 '품절 대란'을 일으키는 인기템입니다.올해는 ‘망빙 파르페’와 함께 다양한 취향을 만족시킬 수 있도록 구성돼, 전통과 트렌드가 공존하는 여름 디저트 라인업을 완성됐어요.🍧 팥빙 젤라또 파르페가격: 4,400원칼로리: 744kcal (1회 제공량 544~554g 기준)구성: 우유빙수 베이스 + 팥 젤라또 + 떡 + 시리얼 + 팥✅ 맛과 식감팥빙 젤라또 파르페는 전통 팥빙수를 현대적으로 재해석한 메뉴에요. 부드러운 우유 얼음 위에 고소하고 달콤한 팥 젤라또, 쫀득한 떡, 바삭한 시리얼이 층층이 쌓여있어 한 입 먹을 때마.. 2025. 6. 7.
요아정 칼로리 vs 설빙 칼로리 비교 : 다이어트 디저트 당신의 선택은? 🍦 요아정 메뉴 칼로리 알아봐요!요아정은 요거트를 베이스로 상큼하고 깔끔한 맛으로 인기가 많은 브랜드 입니다. 또한 다양한 토핑을 추가하여 즐기는 디저트입니다.✅ 기본 요거트 아이스크림 (150g 기준)칼로리: 192kcal탄수화물: 30g단백질: 5.1g지방: 2.5g🍯 주요 토핑 칼로리 (1회 제공량 기준)토핑명칼로리(kcal)벌집꿀95초코쉘98초코링146초코 그래놀라(35g)약 150꿀 1T20파인애플 아이스(130g)95초코 까눌레(55g)175모카 까눌레(55g)171카라멜 까눌레(55g)185녹차 까눌레(55g)168바닐라 까눌레(55g)175호두(30g)213.9치즈큐브(30g)97.5아몬드 슬라이스(30g)174.3쿠키크럼블(30g)147빙수떡(50g)162.5치즈케이크(30g)111.. 2025. 6. 5.
팥빙수 칼로리, 브랜드별 비교부터 건강하게 즐기는 방법까지 총정리! 여름철 하면 떠오르는 디저트! 팥빙수! 보기만 해도 시원한 이 디저트가 사실은 생각보다 높은 칼로리를 가지고 있다는 사실, 알고 계셨나요?팥빙수 칼로리, 프랜차이즈 제품별 열량 비교, 우유팥빙수의 특성, 그리고 건강하게 즐기는 팥빙수 팁까지 정리했습니다.다이어트 중이거나 식단 관리를 하고 있다면 꼭 참고해보세요.팥빙수 칼로리는 얼마나 될까?팥빙수는 얼음을 주재료로 해 칼로리가 낮을 것 같지만, 팥, 떡, 연유, 아이스크림, 시럽 등의 토핑 때문에 열량이 높을 수 있습니다. 특히 요즘은 우유를 갈아서 쓰는 경우가 많기 때문에 다이어트 중이라면 칼로리 확인 꼭 확인하셔야해요!종류1회 제공량(g)칼로리(kcal)일반 팥빙수400~545g525~710kcal설빙 팥인절미빙수710g710kcal파리바게뜨 우유팥빙.. 2025. 6. 3.
다이어트에 좋은 요거트 고르는 법 | 그릭 요거트 vs 일반 요거트 칼로리 비교 요거트는 많은 사람들이 다이어트 식단에 포함시키는 대표적인 건강식입니다. 하지만 시중에 나온 아무 요거트나 먹는다고 해서 다이어트에 효과적인 것은 아닙니다. 특히 오히려 당분과 설탕이 많이 첨부된 요거트는 다이어트에 방해가 될 수 있어요!그래서 '무가당 그릭 요거트'가 주목받는 이유는 분명합니다. 칼로리, 단백질, 당류 등 주요 영양 성분에서 일반 요거트와 확연한 차이가 있기 때문입니다. 이 글에서는 그릭 요거트와 일반 요거트의 칼로리와 성분 비교, 다이어트에 적합한 제품 선택법, 추천 브랜드별 제품 정보까지 정리해 드리겠습니다.✅ 요거트가 다이어트에 좋은 이유요거트는 단백질과 유산균이 풍부하여 체중 감량과 장 건강 개선에 도움이 되는 식품입니다.주요 효과포만감 증가: 단백질이 많아 식욕 억제에 효과적장.. 2025. 5. 28.
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